這張圖表以「成長破圈模型」為核心，闡述了個人成長是一個不斷突破舒適圈的過程。從中心的「舒適圈」到外圍的「自在圈」，它描繪了我們身心靈成長的四個階段： 舒適圈 (Comfort Zone):  我們感到安全、熟悉、無壓力，但缺乏挑戰，停滯不前。如同圖中的小島🌴，安逸卻也限制...

你是否常常感到迷茫，覺得自己每天都在努力，卻好像原地踏步？你是否渴望更深入地理解這個世界，擁有更清晰的思考能力？ 答案就在於提升你的「 認知層級 」。 今天要跟大家分享一個重要的概念——「認知金字塔」。它將我們的認知劃分為四個層級，幫助我們了解自己目前處於哪個階段，以及如何...

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